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골프 슬럼프에서 빠져나오는 법 – 멘탈과 감정의 여백을 허락하자

잘 맞던 아이언이 갑자기 뒷땅을 치고, 스윙 궤도는 예전 같지 않고, 드라이버는 날개 없는 비행처럼 짧아지고... “도대체 왜?”그게 슬럼프입니다. 특별한 이유 없이 무너지고, 이유를 찾을수록 더 빠지는 그 늪.이 글은 당신을 기술적으로 구원하려는 게 아닙니다. 대신 감정의 구석, 멘탈의 실금, 그리고 다시 잡은 클럽에 담기는 마음에 대해 이야기해보려 해요.1. 무기 내려놓기 – 공을 안 쳐도 괜찮아스윙이 안 되면 우리는 더 연습하려 합니다. 하지만 역설적으로, 슬럼프에서 빠져나오는 첫 걸음은 클럽을 내려놓는 것일 수도 있어요.✔ 내가 했던 일들:연습장 대신 도서관에 갔어요.클럽 대신 책 한 권을 들었어요.프로 스윙 분석 영상 대신, 동물 다큐를 봤어요.그리고 신기하게도, 손에서 클럽을 놓으니, 머리와 ..

카테고리 없음 2025.07.25
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